11 Berufsleben
50+ und gut positioniert!
Die gute Nachricht: Der Arbeitsmarkt in der Schweiz ist für Erwerbstätige im Alter 50 plus weiterhin attraktiv. Die schlechte Nachricht: Es gibt keine! In den Medien ist von einer steigenden Arbeit...
Das Lohngespräch jetzt vorbereiten
Eine Gehaltserhöhung ist ein Wunsch, der von vielen Arbeitnehmenden gehegt wird. Auch wenn sie immer eine gute Leistung bringen und ihnen ein höherer Lohn zustehen würde, hängt die tatsächliche Ums...
Ein optimales Arbeitsumfeld gestalten
Einen Großteil des Lebens verbringen die meisten Menschen bei der Arbeit. Daher ist es sehr wichtig, dass sie sich an ihrem Arbeitsplatz wohl fühlen. Ein angenehmes Arbeitsumfeld und ein gutes Betr...
Ferien Vorbereitung
Der Urlaub gehört zu den schönsten Wochen des Jahres. Er bietet vielfältige Gelegenheiten, sich vom alltäglichen Job zu erholen und bestenfalls den Beruf vorübergehend ganz zu vergessen. Das geling...
Freundschaften am Arbeitsplatz
Die Beziehung unter den Kollegen nimmt in der Motivationsforschung eine entscheidende Rolle ein. Ein gutes Arbeitsklima ist enorm wichtig, das wird mit Teambuilding-Workshops und sozialen Anlässen ...
Frühaufsteher vs. Langschläfer
Menschen, Tiere, Pflanzen – alle unterliegen zirkadianen Rhythmen. Das bedeutet, dass wir von unserer inneren Uhr geführt werden. Diese teilt unseren Tag in feste Phasen ein und sorgt dafür, ...
Gelangweilt im Job?
Wer würde diese Frage schon mit Ja beantworten? Kaum jemand tut es wirklich, doch die Langeweile im Büro ist weiter verbreitet, als Sie denken. Es gibt dafür sogar schon einen Fachbergriff: Bore-ou...
Lächeln Sie!
Wussten Sie, dass Kinder am Tag einige Hundert Mal lächeln – Erwachsene dagegen kaum zwanzigmal? Die Fähigkeit zu lächeln ist angeboren. Wissenschaftlich betrachtet werden bestimmte Gesichtsmuskeln...
Teilzeit ist cool!
Sind Teilzeitbeschäftigte keine vollwertigen Mitarbeiter? Alle Untersuchungen widersprechen diesem Vorurteil. Sie kommen zu dem Ergebnis, dass viele Teilzeitbeschäftigten vergleichsweise produktive...
Was nützen Diplome?
Lebenslanges Lernen begleitet unsere veränderte und rasant sich weiter entwickelnde Gesellschaft. Und nur wer weiterlernt, bleibt beruflich am Ball. Aufgrund dieser Entwicklung zum immer Neuen und ...
Yoga im Büro?
Sonnengruss im Seminarraum, Qi Gong mit den Kollegen, Rückentraining in der Mittagspause – was vor einigen Jahren noch ungewöhnlich, wenn nicht sogar exotisch anmutete, ist (sportliche) Wirklichkei...
